Сегодня я поборола свою скромность лень и отправилась первый раз в спортзал. Членство сделала ещё с 1 марта, а вот дойти так и не получалось. По совету знакомой, пошла на групповое занятие, чтобы знать, что вот есть время, всё надо делать за инструктором и не сачковать. Конечно, последний раз я в спортзале была 2 года назад, а уж на групповом занятии и намного больше, поэтому вполне логично, что всё у меня сейчас руки ложку поднять не могут (что несомненно хорошо для фигуры). Порадовали тренера: их было двое, оба на "сцене", один вел первые полчаса, второй - вторые. Жутко веселые, подпевали музыке, отмачивали шуточки друг про друга, а второй вообще с какой-то пританцовкой упражнения показывал. В общем, мне всё очень понравилось, и атмосфера и само занятие, так что я поставила для себя программу максимум на первый месяц - 3 занятия в неделю, посмотрим, как у меня получится. Кстати, если я куплю спортивную форму, то смогу $200 из потраченных денег вернуть за счет компании, у н...